Alla inlägg den 16 april 2008
idag har det gått rätt bar faktiskt. har ätit ca 300 kcal idag egentligen skulle det ha varit mindre men jag var tvungen att äta kvällsmat för mamma :/ och sen ville jag äta något bara för att få upp lite energi så det fick blir ett glas oboy :/ men det är ju bättre än att jag tog något annat iaf.
men jag har inte kunnat träna så mycket idag tyvärr, var bara ute och sprang 3 km :/ skullle ha sprungit ti gånger mer. nu kommer jag aldrig få en smal kropp :( måste blir SMAL NU! .............
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 |
5 |
6 | ||||
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
12 | 13 |
|||
14 |
15 |
16 | 17 | 18 | 19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
|||||||
|